عشرة تعاريف من الضروري أن تعرفها في التغذية

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الهدف من تأسيس هذا الموقع هو جعل مفاهيم التغذية و الصحة في متناول كل القراء.وتستعمل في إطار هذه الخذمة العديد من الكلمات التي سوف يتطرق إليها هذا المقال لشرحها.

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Comment se passe la digestion des aliments que nous mangeons ?

La digestion est une étape essentielle qui transforme les aliments en nutriments assimilables. Cette transformation se passe dans le système digestif dont le but est la transformation des macromolécules (molécules de grandes tailles) en micromolécules.

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خمس معادن ضد التوثر العصبي

التوثر العصبي هو إجابة من الجسم أمام الضغط الذي يتعرض له الإنسان. لكل فرد طريقة خاصة لمقاربته، و في هذا المقال سأتطرق إلى مقاربة التوثر العصبي من وجهة نضر التعذية.  إليكم خمس معادن تساهم في محاربة التوثر العصبي، و هي كالتالي:

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La detox, concept et avantages

Avec notre alimentation industrielle de l’époque, notre corps accumule énormément de toxines. En plus des effets sur la santé, ces toxines ont aussi un effet esthétique sur le corps humain. Vous vous êtes déjà demandé comment ça se faisait qu’une personne mince puisse avoir quand même du bide ? Eh bien la réponse est sous vox yeux : LES TO-XINES ! Elles ont pour effet produire des gaz et de gonfler les intestins. Forcément, ça donne du ventre.
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